Инструктор по спорту Павленко Ольга Борисовна

 

Образование : Бакалавр, "Национальный государственный университет Физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф Лесгафта"
Курсы повышение квалификации при Лесгафта: "Пилатес"
Курсы обучения инструкторов Zumba®️ Basic 1, Сертификат

 

Танцевальная аэробика - это совокупность аэробных упражнений, выполняемых в музыкальном сопровождении, объединяет множество разнообразных стилей, отличающихся композициями, ритмом и движениями, включают компоненты силовых и моделирующих тренировок для общего мышечного тонуса и моделирования отдельных зон.